Ma couverture pondéré pour des nuits de rêve de chez Gravite.fr

Des années que mes nuits sont hachés, en faite depuis le décès de ma soeur cela va faire 15 ans fin juillet que j’ai des insomnies à n’en plus finir

une nuit stoppé comme sans raison …

ou mon quota de sommeil par nuit ne dépasse pas 2/3 h

mais que la fatigue est présente depuis bien trop longtemps dans mon corps qui lui forcement n’approuve pas …

perte de poids, saute d’humeur, stress permanent, énervement … Forcement tout cela est lié au manque de sommeil qui pourtant est crucial pour le bon fonctionnement du cerveau

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oui j’ai bien pensé aux somnifères mais avec des enfants, cela m’est tout bonnement impossible car il me faut pouvoir entendre et agir en cas de problème !!!

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Il me fallait donc une autre option plus naturelle !

La Couverture Pondéré !

mais qu’es ce que c’est ???

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La couverture pondérée gravité est une couverture faite à la main, hypoallergénique , thérapeutique, faite en Europe à base de coton 100% organique de Provenance de l’Espagne . Les couvertures pondérées gravité sont conçues à base d’une technologie tactile profonde qui répand une pression uniforme sur l’ensemble du corps.

Le résultat est un sentiment euphorique de relaxation complète attribué à votre corps ainsi que votre système nerveux. Votre corps libère l’hormone sérotonine (hormone de bonheur) et de la mélatonine (hormone du sommeil), de sorte que vous puissiez vous endormir paisiblement ou vous asseoir calmement tout en vous relaxant sur le canapé.

En effet, les études ont montré que l’utilisation de la couverture pondérée augmente les taux de sérotonine et de mélatonine, tout en réduisant le niveau corporel de cortisol. De plus son utilisation contribue à l’amélioration de votre humeur vue que vous dormez mieux la nuit. Bien que les couvertures pondérées soient utilisées dans la communauté médicale depuis quelques temps, des études scientifiques récentes commencent à s’intéresser à leur nombreux avantage au niveau de la sante.

Les résultats jusqu’à date sont Extraordinaires. L’effet proprioceptif des couvertures pondérées, aussi connu comme « stimulation par pression profonde », est un traitement thérapeutique qui a comme but de stimuler les points de pression du corps. Cette stimulation par la pression contribue à améliorer la qualité du sommeil, l’humeur, et la relaxation totale du corps. Ces couvertures sont pas faites pour rejoindre la taille de votre lit ou pour être utilisées à deux.

Ce sont des couvertures pondérées thérapeutiques conçues sur mesure et destinées à utilisation individuelle en prenant deux choses en considération :

1- votre poids La couverture doit peser environ 10 à 15 % de votre poids

2-votre taille Pour les personnes de taille en dessous de 1m70cm , prenez la 135×200 cm  Les personnes plus grande que 1m70cm, prenez la 155x220cm

Des études ont prouvé qu’une couverture par gravité a eu un effet positif sur les maladies, troubles et symptômes suivants:

* Troubles du sommeil / insomnie (ou problèmes à s’endormir)

* trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité

* le stress

* syndrome des jambes sans repos, qui peut être dû à  la chimiothérapie ou la ménopause

* Anxiété et les attaques de panique

* Tension interne et physique

* Troubles d’intégration sensorielle

* Chez les personnes âgées de 65 ans ou plus, les symptômes de la maladie d’Alzheimer ou de Parkinson pourrait être réduit

* Démence

* L’autisme

Vous avez une garantie de 28 nuits pour la tester.

Ça marche comment ? C’est une couverture qui donne la sensation d’être enveloppé, emmailloté. Le lien physique étroit procure un sentiment apaisant de chaleur et de sécurité qui est indispensable et qui permet à votre corps de se détendre, avec le poids réparti sur son corps. La pression douce agit comme une force calmante qui réduit l’activité du système nerveux autonome, de manière à augmenter la production d’endorphines (ce qui libère les neurotransmetteurs de l’hormone du bien-être) , la production de sérotonine et de mélatonine (libération de l’hormone du sommeil), de réduire le taux de cortisol (qui n’est autre que l’hormone du stress) et également de diminuer la fréquence cardiaque.

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Voici ma tête le premier soir du test

en faite j’ai cette tête que ce soit le matin ou le soir …

je suis fatigué H24 !!!

je test cette couverture depuis 4 mois

et je t’assure que je suis enfin reposé, mes nuits sont de temps en temps compliqué mais plus au point d’avant

je me sens en forme plus sereine et surtout beaucoup moins énervé (pourtant je ne bois pas de café) !!

voici ma tête au réveil après 4 mois de test

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Nul doute je vais finir pas en donner une a chacun de mes enfants peut être qu’ils dormiront mieux et surtout plus longtemps !!!

La mienne pèse 8 kg, vous allez me dire que le poids n’est pas dès 10% conseillé, mais elle peut aller jusqu’à 15% de mon poids soit 9 kg et je dois avouer que quand j’ai ma couette + la couverture pondéré je suis bien au delà des 9kg repartie et je dors encore mieux !!!

Donc j’en suis bien plus que ravie, je dirais même que je revie mes nuits !!!!

et toi tes nuits elles sont comment ?

parce que tu peux aller visiter leur site par ici ou leur page par là :).

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A bientôt
Aurélia et sa troupe !